Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2014
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2306 kcal
|
Tłusz: 10,77g | Białk: 64,16g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: 丸美屋食品 ふりかけ 小魚, ちりめんじゃこ, ご飯. Lunch: ウイスキー, おにぎり. Obiad: マグロの刺身, シュウマイ, ウイスキー. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|