Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 66,91g | Białk: 52,59g | Węglo: 102,69g.
Śniadanie: Сибирский Добрыня Печенье Шокко Бум , Ветчина, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Капучино, Апельсин, Окрошка. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Przekąski/Inne: Пряник, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. więcej...
|
|
1529 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 36 minut, Spanie - 7 godziny i 24 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|