Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 58,02g | Węglo: 185,44g.
Śniadanie: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Przekąski/Inne: Tropicana Томатный Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|