Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 41,51g | Węglo: 190,03g.
Śniadanie: Чай, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Рыбная Запеканка, Рис Вареный, Свекла со Сметаной. Obiad: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья. Przekąski/Inne: Банан, Цикорий с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|