Dziennik Rather_nice, 20 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2022:
969 kcal Tłusz: 43,44g | Białk: 34,45g | Węglo: 109,46g.   Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Сахарный Песок, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rather_nice


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.