Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 84,45g | Białk: 120,75g | Węglo: 107,99g.
Śniadanie: Latteria Latte senza Lattosio, Alesto Dried Fruit Mix With Dried Sweetened Cranberries, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Uovo. Obiad: Grana Padano Trentingrana, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Alesto Arachidi in Guscio . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|