|
ж.д
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 73,22g | Węglo: 86,47g.
Śniadanie: Сильпо Печенье Галетное, Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Торес Сосиски Молочные. Lunch: Черешня, Красные Вишни, Творожная Запеканка, Агуша Детский Творог Классический. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Индейка Овощи , Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|