Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 61,86g | Węglo: 108,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Клинская, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Банан, Киви, Абрикосы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|