Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 70,04g | Białk: 130,61g | Węglo: 148,37g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Мандарины, Хозяюшка Масло Топленое , ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Global Village Кабачковая Икра, Federici Спагетти #3. Obiad: Кинто Дижонская Горчица, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо (Целое), Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|