Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 129,41g | Węglo: 97,27g.
Śniadanie: U Muffins au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Oeuf. Lunch: Tomates Cerises, Leader Price Maïs Doux Bio , Myrtilles, Pâturages Fromage Blanc 0%, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Avocat, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Taureau Ailé Riz Thaï. Obiad: Abricots, Monique Ranou Jambon Serrano, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Noix, Abricots, 2Keep Fit Protein Bar Caramel. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marieanne16ceto
|