Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 44,28g | Węglo: 116,36g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Яичница, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Принцесса Ява Чай Каркаде, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Селяночка Овсяные Хлопья, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Красное Яблоко, Травяной Чай. Obiad: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Гауда, Помидоры, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лира Белкания
|