Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 72,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 98,05g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Печень в сметане, Светофор Перловка. Obiad: Fruit-Tella Жевательная Конфета. Przekąski/Inne: Печень в сметане, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|