Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 122,47g | Białk: 143,74g | Węglo: 201,99g.
Śniadanie: Banana, Albicocche, Noci, Mele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Lunch: Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Obiad: Chiquita Banana, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Przekąski/Inne: Amica Chips Eldorada, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Arachidi Tostate a Secco (Salati). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|