Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 132,64g | Węglo: 59,18g.
Śniadanie: Холодец из Курицы, Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Obiad: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Przekąski/Inne: Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Холодец из Курицы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creatum.anton
|