Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3135 kcal
|
Tłusz: 90,87g | Białk: 177,60g | Węglo: 412,56g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Ivoria Cacao, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Aldi Chocolat Noir 85%, Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Moutarde, Pomme, Ivoria Cacao , Milsa Yaourt Nature , Courgette, Pomme de Terre, Amora Ketchup 5 Ingrédients. Obiad: Panzani Tomatocouli, Lidl Soba Noodles, Riz Basmati (Cuit), Panzani Spaghetti , Aldi Chocolat Noir 85%, Courgette, Aldi Petit Suisse, Dilecta Sauce Crudités , Milsa Yaourt Nature , Swing Blé Soufflé au Miel, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Oeuf, Pomme, Maggi Arôme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|