Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 16,61g | Białk: 85,89g | Węglo: 79,59g.
Śniadanie: 그릭데이 그릭요거트, 더브레드블루 유기농 통밀 100. Lunch: 단호박찜, 종가집 파김치, 하림 하림 IFF 가슴살. Obiad: 단호박찜, 종가집 파김치, 하림 하림 IFF 가슴살. Przekąski/Inne: 다노 인절미과자, 아임닭 닭가슴살 육포, 잇츠나인 프로틴카카오, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|