Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 11,37g | Białk: 37,09g | Węglo: 122,44g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Egg Omelette . Lunch: Roti, Black Beans (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) . Obiad: White Rice, Hommade Dal Yellow. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Trupti Soman
|