Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 111,34g | Węglo: 181,53g.
Śniadanie: Дамские Пальчики, Клубника, Пассим Хлопья Овсяные. Lunch: Курага, Клубника, Судак Жареный, Картофельное Пюре. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Добрый Вода Артезианская + Сок Сочный Лимон и Мята, Курага, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Черешня. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|