Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 71,37g | Białk: 120,83g | Węglo: 168,65g.
Śniadanie: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, Ашан Сыр Российский 50%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Краскон Краскоша Капитан Авроры, Гречка, Терпуг. Obiad: KDV Конфеты Mexicana, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|