Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 168,32g | Węglo: 129,65g.
Śniadanie: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, President Сметана 20%, Творог 5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Роллы Филадельфия, Медовик, Foodband Соевый Соус, Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный , Ролл Калифорния, Cofix Латте, FITKIT Печенье Макарон Латте, Евроспар Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком. Obiad: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Вкусвилл Свекольник с Говядиной, Фасоль Стручковая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|