Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 167,13g | Węglo: 88,83g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Cofix Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Теремок Салат Витаминчик , Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Obiad: Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Ёбатон Jamy Pie, Зеленый Лук, Вкусвилл Люля-Кебаб из Индейки, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|