Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 47,72g | Węglo: 283,73g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Lunch: Каркаде, Сосиска, Гречка. Obiad: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Багет, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Лидер Вкуса Мороженое Ванильное, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Babyfox Шоколад Молочный, Сады Кубани Сок Персиковый, Binggrae Краб Чипсы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|