Dziennik ALLA ALISAI, 21 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2022:
1104 kcal Tłusz: 51,57g | Białk: 86,53g | Węglo: 72,50g.   Śniadanie: Newa Nutrition Оладьи, Икра Красная, Абрикос, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Своя Компания Суп с Фрикадельками и Овощами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Помидоры. Przekąski/Inne: Абрикос, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ALLA ALISAI


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.