Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 50,90g | Węglo: 97,44g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Danone Yaourt Nature, Casino Salade de Pâtes , Saupiquet Thon à la Catalane. Obiad: Baguette, Pêches, Concombre (avec Peau), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates, Lidl Coeur de Palmier. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|