Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 58,76g | Węglo: 131,86g.
Śniadanie: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Макароны Отварные. Lunch: Пятерочка Груша Конференция. Obiad: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|