Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 21,40g | Białk: 66,23g | Węglo: 47,43g.
Śniadanie: Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Obiad: Табрис Сибас на Мангале, Уха из Семги, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|