Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 69,34g | Białk: 71,67g | Węglo: 131,86g.
Śniadanie: Минская Марка Молоко 2,5%, Сырник. Lunch: Заря Рулет Европейский, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Домочай Крекер Ржаной с Отрубями. Obiad: Печеночный Торт, Красный Лук, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Местное Известное Кунжутное Масло Нерафинированное. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanysha8888
|