Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 111,03g | Białk: 45,16g | Węglo: 137,82g.
Śniadanie: Bonape Пирожные Сюзетт, Бананы, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, ARO Миндаль Жареный, Шоколадный Круассан. Lunch: Чиабатта, Лента Копченые Мидии с Чесноком и Зеленью в Масле, Чайхона Жареный Сулугуни , President Сыр с Плесенью Le Blue, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Земляника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|