Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 112,63g | Białk: 60,51g | Węglo: 172,65g.
Śniadanie: French Bakery Медовик, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5. Obiad: Лев Голицын Шампанское Брют, Сыр Адыгейский, Castello Сыр Камамбер, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Оливковое Масло, Рот Фронт Конфеты Маска. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|