Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 91,84g | Białk: 51,13g | Węglo: 44,82g.
Śniadanie: Клубника, Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лук, Махеевъ Майонез Провансаль, Выборжец Томаты Сливовидные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Przekąski/Inne: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , ВкусВилл Десерт Павлова, Клубника, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|