Dziennik intrionphable, 21 cze 22

Profil intrionphable | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022

111 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg. Wciąż do stracenia: 31 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2022:

1648 kcal

Tłusz: 54,52g | Białk: 29,66g | Węglo: 257,85g. Śniadanie: Auchan Jus Multifruits, Cora Mini Gâteau Fourré Fraise. Lunch: Banane. Obiad: Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes, Lidl Gyoza Poulet. Przekąski/Inne: Monster Energy Monster Energy. więcej...

2768 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 21 godziny i 25 minut, Spanie - 2 godziny i 35 minut. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi intrionphable

Zobacz Pełną Historię

Dziennik intrionphable, 21 cze 22

Skomentuj

Historia Wagi intrionphable