Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 76,47g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пискаревский Сметана 15%, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Лукашинские Варенье Персиковое, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Арла Сыр Натура Сливочный, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|