Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 142,25g | Białk: 53,60g | Węglo: 185,81g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Индейки на Пару, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Obiad: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Senatovvvvv
|