Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2014
|
156,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 76,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 137,71g | Białk: 86,42g | Węglo: 130,10g.
Śniadanie: Aldi Krustenbrot, Windau Teewurst, Gebirgsjäger Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Edeka Pflaumen, Pflaumen, Spreewaldhof Sauerkraut, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|