Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2014
|
154,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 74,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2783 kcal
|
Tłusz: 121,98g | Białk: 116,14g | Węglo: 305,65g.
Śniadanie: REWE Bäcker Brötchen , Alpenmark Edamer, Böklunder Mortadella. Obiad: Biscotto Brunchy, Nussschokolade, Reis (Gekocht), Ja! Schweine-Schnitzel, Rote Paprika. Przekąski/Inne: Pflaumen, Red Delicious Äpfel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|