Dziennik kuklinv, 18 sie 14

Profil kuklinv | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2014

86 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2014:

140 kcal

Tłusz: 2,00g | Białk: 25,00g | Węglo: 5,00g. Śniadanie: Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge. więcej...

2897 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 50 minut. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuklinv

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuklinv, 18 sie 14

Skomentuj

Historia Wagi kuklinv