Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 47,83g | Węglo: 163,46g.
Śniadanie: Ikan Bandeng Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Soto Daging, Tempe Orek, Sate Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pepaya, Pisang, Ampyang, Roma Biskuit Kelapa. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi resya.husain
|