Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 51,42g | Węglo: 123,66g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красные Помидоры, Сырники Домашние. Obiad: Грейпфрут, Грейпфрут (Розовый и Красный), Snickers Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|