Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2011
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 52,22g | Węglo: 119,10g.
Śniadanie: oatmeal. Lunch: chocolate chip cookie, black beans, thousand island, feta, croutons, cherry tomatoes, olives, salad. Obiad: water, green beans, cheese, bun, turkey burger. Przekąski/Inne: bread, peanut butter. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|