Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 57,43g | Węglo: 35,11g.
Śniadanie: Лента Пангасиус Филе, Вареное Яйцо, Ого Отруби Бородинские, Сметана 20%, Салат с дайконом. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры Черри, Ого Отруби Бородинские. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|