Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 93,43g | Węglo: 94,69g.
Śniadanie: Heinz Терияки Соус , Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Оливки Мансанилья с Лососем , Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Хлебец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Оливки Мансанилья с Лососем , Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Heinz Терияки Соус . Obiad: Магнит Оливки Мансанилья с Лососем , Соевый Соус, Heinz Терияки Соус , Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Przekąski/Inne: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|