Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 43,02g | Węglo: 104,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Чеддер, Гречка Отварная, ВкусВилл Пряники Лимонные, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%. Obiad: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Barilla Фетучини Отварные. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гала. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|