Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 200,75g | Węglo: 131,65g.
Śniadanie: Rote Zwiebeln, Tomaten, Grüner Blattsalat, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Lunch: Tomaten, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. Obiad: ESN Designer Whey . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|