Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 71,45g | Węglo: 180,78g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Суши Мастер Суп Рамен, Спагетти. Lunch: Вареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Спагетти. Obiad: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бананы, Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|