Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 95,20g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Natural Food Burro Ghi, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fjord Tartare di Salmone con Semi di Sesamo. Obiad: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Przekąski/Inne: Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Farina di Mais. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|