Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 111,32g | Węglo: 297,14g.
Śniadanie: Coffeeport Печенье Пряное Постное, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебнаш Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Бондюэль Молодая Кукуруза . Lunch: Персики, Моя Цена Сушки Традиционные, Огурец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Ржаная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Кальмар, Кабачок. Obiad: Московский Пекарь Сочник, Банан, ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей, Моя Цена Сушки Традиционные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|