Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 113,74g | Białk: 81,95g | Węglo: 126,86g.
Śniadanie: Cafet Latte Cappuccino, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Champignons, Gut & Günstig Scharfe Jalapenos, Gekochtes Ei. Obiad: Fleischküchle, Bulmers Cider, K-Classic Kräuterbutter, Wilhelm Brandenburg Fleischkäse-Brät, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Lieken Urkorn Kraftkerni. Przekąski/Inne: Konditorei Ammann Aalener Spionle , Oatly Hafer Barista Edition. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|