Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 37,68g | Węglo: 150,20g.
Śniadanie: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Leti Хлебцы Кукурузные, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Сыр Российский, Жареное Яйцо, King Манго Сушёный . Lunch: Яшкино Тараллини, Оливковое Масло, Уксус, Морковь, Капуста Белокочанная, Пшеничная Каша. Obiad: Вологодское Лето Кефир 1%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Джелато Горгонзола. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|