Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 45,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 132,71g | Białk: 206,28g | Węglo: 102,25g.
Śniadanie: Льняное Масло, Киприно Сыр Лайт 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Своя Компания Тефтели в Томатном Соусе, Сыр Российский, Льняное Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Obiad: Mutant Изолят. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|