Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 93,92g | Węglo: 69,21g.
Śniadanie: New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Banana Prata, Café. Lunch: Abobrinha Cozida, Friboi Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Café, Ovo Mexido. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lisa Donatílio
|